曾经内心脆弱的我来告诉你！提升内心强度的唯一方法。

心灵强度！这么说的话，感觉有点可疑呢！
为什么呢。

我们不卖奇怪的商品，所以没关系。请放心。

但是，我觉得这是很重要的事情。

人啊，无论做什么，精神状态都会伴随左右的。
如果不锻炼心灵强度，无论做什么都不会成功，在这个时代。

啊，如果是以前的音乐家可能就另当别论了。
心境动摇不定，那种精神性曾被推崇，但是那个时代早就结束了！
快点从梦中醒来，锻炼心灵吧！

所以呢。

我谈论了心灵强度的话题。
例如，年轻的时候即使是小事，心也会动摇吧。

比如和女朋友吵架了，或者给喜欢的人发了很多LINE消息之类的。
然后，发出去之后，会后悔说“啊，真不该发”之类的。
因为一点小事就感到烦躁之类的。

嗯，我觉得有很多种情况。

我也是现在才这样，以前心灵强度非常脆弱。

那么，这到底，是靠什么才能提升心灵强度呢？
怎样才能，通过一点小事提升心灵强度呢？

觉得心灵强度有点不足的朋友，请一起思考一下吧。

这不就是只剩下经验和体验的数量了吗？

是啊。那我就直接说结论了！

到底至今承受了多少痛苦呢。

例如，在人生中，一般而言，假设你经历过‘那真是辛苦啊’的事情。
这样一来，低于那个经验的事情就等同于‘无’了。

不，当然也不能完全说是‘无’。

每次，还是会感到烦躁的。

但是用‘就是这样’的心态就能解决所有问题了。真不可思议！
这，可以说是心灵的强度，或者说，根本就是‘不抱期待’吧。

世上发生的一切，都会开始设想最坏的情况发生。
然后，从一开始就不抱太大期待，如果那样了就觉得是幸运。

即使最坏的情况发生也已经预料到了，啊，果然如此。
就能这样想了。

不过，如果这种经验反复发生，即使心灵再强大也会达到极限的。
但是，心灵能够承受的容量会大幅增加。

心灵的强度也要锻炼啊！

如果想提高心灵的强度，就去多经历，多失败吧！

不过嘛，也没必要勉强自己为了提高心灵强度而特意去失败。笑

当然是为了成功而做些什么，即使那样还是失败了，所以心才会痛。
没必要特意去失败，成功当然是最好的。笑

人类啊，即使过着非常普通的生活，也会经历很多‘辛苦的事情’。
在此期间，会逐渐得到锻炼 = 能够对麻烦和负面反应说‘就是这样吧’。

所以，像销售人员之类的，他们的内心会得到极大的锻炼，这也是可以理解的。

人类所承受的压力大部分都来自于人际关系啊！
越是与人相关的工作，压力也应该越大，

还有，比如网页总监之类的。笑 这成了我身边人的话题，实在抱歉。
设计或网页的总监，内心会承受很大的负担吧。
因为，必须将各自感觉不同的设计总结成一个结论啊！

我尽量不怎么做指导工作。
即使发生什么事，也请不要把指导工作交给我。笑

即使是销售人员或总监，也有像小孩子一样的人呢。
但是，迟早‘与人打交道’这件事，我认为是提升内心强度的事情。

然后，就不会轻易动摇了。会习惯的。

失败了被骂，事情不顺利被发脾气。
我想会有各种各样的事情，但为了克服它们，要改变思维方式。
人类啊，可以成为任何事物啊。

总之，对失败和内心痛苦的‘习惯’就是提升内心强度的事情。

那些想着要让内心变强的人，最好多去尝试各种事情。
并且，通过反复经历失败和成功，需要有习惯各种事情的体验。

而且，一两次是不会变强的呢。
不反复经历是无法…

总结

我自己，以前我觉得我的内心并没有那么强大。

不如说，可以说我相当脆弱。
因为我曾经在半夜想着‘如果心脏就这样停了怎么办’而感到害怕。笑

但是，不知为何，现在我对大多数事情都不再动摇了。
我思考了一下，那到底是为什么呢？

事到如今才发现，我一直以来拥有的就是‘想做些有趣的事情’这种心情。
所以，我总是涉足各种事情，至少一直在挑战。

在此期间，我曾多次濒临崩溃，也曾卷入麻烦。

在多次经历艰难困苦之后，我的内心终于开始稳定下来了。
正如我刚才所说，我不再对现实抱有某种积极的期待，觉得‘也就那样吧’。

当然我还是有期待的。希望一切都能顺利。

但是，我总觉得不能把所有的希望都寄托在那份期待上。
所以，我认为我的内心已经做好了充分的准备，无论发生什么都能承受。

另外，单纯的习惯也是很重要的。
习惯了麻烦 ( 虽然我一点也不想习惯 w )。

所以呢，如果想增强内心的强度，就去尝试各种事情吧！
就是要不断挑战各种事情，涉足其中，反复经历成功和失败！

不如说，除了那样，就没有其他方法能增强内心的强度了！是的。

反正又不会死，所以就一边经历各种失败一边学习生活下去吧！